ज्यादा नारियल पानी पीने के नुकसान
अधिक सेवन से डायरिया होने का खतरा हो सकता है।
अगर आप ज्यादा मात्रा में नारियल पानी रोज पीते हैं, तो आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है।
जिन लोगों को किडनी से जुड़ी समस्याएं रहती हैं, उन्हें इसके सेवन से परेशानी हो सकती है।
ज्यादा मात्रा में नारियल पानी लेंगे, तो इससे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स लेवल असंतुलित हो सकता है।